3月20日是春分节气，这段时间昼夜平分，寒暑平衡，应特别注意养生防病，以适应自然界的阴阳变化，预防春季常见疾病的发生。 1 少酸多甘，护肝养脾 春季肝木旺盛，而脾土相对虚弱。广东...